jakie polecacie

chce sobei kupic jakis stack/ sama kretke . Musi byc w kapsach no wiadomo cena tez gra role im mniejsza tym lepiej . jakie stacki polecacie ?

Jakie zioła/mieszanki etc polecacie do regularnego picia jako lekki wspomagacz dla układu pokarmowego? Zamienniki mile widziane ;)

Jeśli regularnie co trzy godziny jadła bym tylko i wyłącznie łyżeczke jogurtu np jogobelli to schudłabym? Do tego bieganie i ćwiczenia. Jakie diety polecacie na szybkie zgubienie tkanki tluszczowej?

prosta akcja jakie produkty polecacie obecnie tanio i bez wała jaki prop i winko moze byc oral

Jakie ćwiczenia aerobiczne polecacie ? Linki z youtube`a proszę bądź opis szczegółowy . Czy takowe ćwiczenia przynoszą jakiś efekt czy też nie ? Szerokości, pozdrawiam . P.S - rozpiski mile widziane ;D

Jakie cwiczenia polecacie na barki i plecy ?!?! Chce poznac wasze zdanie na ten temat co warto a czego nie =) a i prosze zwazac na to ze jesli chodzi o te partie to jestem nowicjuszem = ))

Koncze sesje: shock & storm, bialko, ZMA, Omega 3, witaminy i robie dwa tygodnie przerwy. Jakie suplementy polecacie w czasie przerwy i na lekki miesieczny trning po niej.

zaczynam trenować i chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki brać na początek. co polecacie? cel: masa mięśniowa + rzeźba ps. ćwicze w domu sztanga + drążek i wszystko co się da bez sprzętu

Jakie są kluby w Bydgoszczy ? Który polecacie ? Kiedy są treningi i jaki jest koszt ? itd

Jakie kluby polecacie??

Cześć, Ważę 60kg i mam 176cm wzrostu. Chciałbym kupić białko lub kreatynę. Chciałbym zwiększyć swoją masę. Co polecacie bardziej jak dla mnie? I jakie dawkowanie jest potrzebne?

siema jakie bcaa polecacie panowie? MC z olimpu czy cośinnego może? z góry thx zdr

Witamj.Jakie cwiczenia silowe polecacie ja posiadam laweczke skośną pare hantelek, sztangę, i 15kg obciazenia wczesniej sie niestety pozbylem 2x 10kg teraz żałuje ale co tam od czegos trzeba zacząc.

Witam co polecacie do BSN NO-XPLODE jakie białko ?? Zmieniony przez - dawid474 w dniu 2013-04-28 14:00:10

Jakie ćwiczenia polecacie i jak je wykonywać i jak wygladają na podwyższenie testosteronu?

Siema, trenuję na siłowni już około miesiąca, mam dietę.Kupiłem gainera do uzupełnienia diedy. Jakie Suple polecacie na początek tak do 250zł? Waga : 70kg Wzrost : 178cm

witam trenuje juz trzy lata na sucho i chcialbym cos zarzucic mam 28 lat i 90 kilo wagi jakie sterydy polecacie ???

Witam wszystkich. Mam pytanie jakie odżywki polecacie na zwiększenie siły nóg? Chodzi mi konkretnie o wyskok. Mam 15 lat, 183cm wzrostu i 70kg wagi.

Trenuję od 2 miesięcy, mam lat 16, wzrost 185cm, waga 67kg, jakie białko polecacie? Potrzebuje takie, żeby efekty były widoczne po 2-3 miesiącach.

elo.182cm wzrostu, 74kg wagi...chciałbym teraz wyrobic sobie rzeźbe! jakie odrzywki polecacie?